Советы родителям: как распознать признаки наличия апноэ у ребенка.
На протяжении всего учебного года хороший ночной сон должен быть во главе списка ежедневных потребностей любого ребенка. Но для некоторых детей, необходимый отдых – это не только ранний отход ко сну. В Чикагском Центре по изучению аллергии, доктор Браен Росткофф, специалист в области аллергии, астмы и иммунологии, помогает родителям распознать признаки наличия апноэ у детей. Делает он это благодаря проводимому мониторингу детского храпа и аллергического насморка.
Многие дети храпят время от времени, особенно если ребенок простыл, либо он находится в стадии обострения бронхиальной астмы. В то же время, если у ребенка наблюдается беспокойный сон, он при этом регулярно храпит, дышит ртом, а затем в течение дня чувствует себя вялым и уставшим, то причиной всего этого может являться наличие у него апноэ. Подчеркивается, что симптомы апноэ у детей обычно менее очевидны, чем симптомы того же заболевания у взрослых.
Настораживающие признаки, на которые обязательно необходимо обратить внимание (возможно проявление в возрасте 2-6 лет):
Ночные симптомы апноэ:
- постоянный храп и дыхание через рот;
- затрудненное дыхание;
- ночное недержание мочи (энурез) вне рамок возрастной нормы;
- повышенное потоотделение во время сна;
- необычные позы во время сна;
Дневные симптомы апноэ:
- наличие аллергии, бронхиальной астмы или повторяющихся отитов;
- плохая успеваемость в школе или трудности с концентрацией внимания на определенных задачах;
- поведенческие или социальные проблемы;
- плохое настроение или постоянное возбуждение, беспокойство;
- депрессивность или тревожность.
У детей с синдромом сонного апноэ довольно часто встречаются и прочие трудности, связанные с дыханием. Доктор Росткофф признает, что порой встречаются регулярно храпящие дети, но у них при этом не обязательно будет апноэ. Однако усугубляющими факторами, которые в перспективе могут привести к апноэ сна, являются увеличенные миндалины и аденоиды.
Доктор Росткофф является одним из немногих специалистов в области аллергии и астмы, кто обращает заслуженное внимание на проблему детского апноэ сна. Он подчеркивает, что даже если ваш ребенок спит ежедневно по 10-12 часов ночью, синдром апноэ может вызвать достаточное изменение, и повлиять соответственно на настроение, школьную успеваемость, и общее поведение. Исследования подтверждают, что ученики средней и старшей школы с наличием средней и тяжелой степени апноэ сна, получают довольно невысокие оценки и имеют больше проблем с направленностью и концентрацией внимания в классе.
Если вы подозреваете, что ваш ребенок страдает от апноэ, доктор Росткофф рекомендует провести тщательное ночное исследование всех симптомов и физических факторов, которые могли бы способствовать проблемам с дыханием. Помимо наблюдения за размерами миндалин и аденоидов ребенка, необходимо также оценить мягкое небо и язычок, язык, прикус, носовые проходы и дыхательные пути. Очевидно, что исследование должно проводится в домашних условиях и не мешать ребенку спать.
В заключении специалист отмечает, что решение проблем, связанных со сном вашего ребенка на ранних стадиях, не только улучшит научные и социальные показатели, но и будет являться залогом формирования здоровых привычек сна у детей в будущей взрослой жизни.
источник: news-medical.net