Телефоны центра Окомедсон

Звоните нам по телефонам:
Город.:+375 (17) 365-58-46
Velcom:+375 (44) 560-10-07
МТС:    +375 (29) 857-37-83

Контроль храпа с помощью приложений для смартфонов.

Обзор приложений для смартфонов по контролю храпа.
         Прогресс не стоит на месте. Все большее количество людей пользуется смартфонами. Все больше различных программ пишут для этих чудо устройств. Программы для работы, для серфинга в интернете, для развлечений и для здоровья.
         Не обошли разработчики и тему сна. Существуют программы для «контроля» сна, контроля за храпом, сноговорения или скрежета зубами. Предлагаем Вам обзор программ для контроля храпа.
         Разновидностей таких программ множество. Но условно их можно разделить на следующие  группы.
  1. Программы информационные – они содержат различные статьи о храпе, симптомах храпа и апноэ сна, статьи как определить есть ли у Вас данный недуг и т.д.
  2. Программы тестеры – в этих программах кроме статей о храпе и апноэ сна есть тесты, которые помогают Вам более точно определить Вашу проблему.
  3. Программы контроля храпа – они контролируют появление храпа и начинают свистеть, вибрировать и всячески Вас будить.
  4. Программы записи храпа – они записываю храп и эти записи Вы можете в последствии анализировать.
  5. Программы контроля сна и храпа – такая программа не только контролирует Ваш храп, записывает звук храпа, но и определяет фазу Вашего сна.
Предлагаем рассмотреть первые две группы.
  1. ПРОГРАММЫ ИНФОРМАЦИОННЫЕ.
«Snoring Disease & Symptoms», «Лучше спать», «Snoring Treatment», «How To Stop Snoring» и многие другие. Большинство программ содержат обширное количество статей о сне, храпе и апноэ сна. В них есть статьи о симптомах ночных заболеваний и о том, как их определить. Часть статей содержит информацию о способах лечения – операции или СИПАП терапия. Большинство этих статей написана на английском языке.
  1. ПРОГРАММЫ ТЕСТЕРЫ.
«Сон и храп», «Help! Snoring», «Sleep Apnoea - Harley Street», «Ocena Bezdechu Sennego». Эти программы кроме описанных выше статей содержат тесты на предмет сонливости и апноэ сна. Чаще всего это берлинский опросник и эпвортовский тест. Некоторые программы предлагают отправить результаты Вашего теста в лаборатории сна, где опытные врачи проанализируют их. Большинство программ так же написано на английском языке.
Обзор других программ мы представим Вам в следующих статьях.
 
 
Направление: 
Сомнология
Разделы сомнологии: 
Сомнология: храп, Сомнология: методы диагностики